后天因素都做好了，可以增高多少厘米

      你好！一個人身高的高矮主要取決于四肢骨骼和脊椎骨的長度。一般16歲以前長的最快，18歲以上因為骨骺線逐漸趨向閉合，生長發(fā)育會逐步減慢。你如果現(xiàn)在20歲了，為了再想長高，也為后天因素做好了準備，只要骨骺線還沒完全閉合是有希望再長個的！俗話說，二十三還竄一竄呢！至于增高多少沒有明確的標準，一般在3一5厘米左右吧。祝你心想事成，達到理想的標準身高！

      看了你的情況，身高大部分由先天因素決定，后天的營養(yǎng)，睡眠，運動也是有很大的關系，統(tǒng)計表明，營養(yǎng)好的相對要高一點，所以知道健康的生活方式對身高也是有影響的！
      

      你好，很高興為你解答，你上面描述的情況是后天因素具備了能增長多高。這個不確定，不過你盡最大努力就行了，多喝牛奶，多摸高，天天堅持?，F(xiàn)在有一種生長激素可以用，但不知道你這個年齡能不能用了，你可以咨詢一下其他大夫。
      以上是對“后天因素都做好了，可以增高多少厘米”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      男生一般可以長到23歲。多運動，多喝奶，還要睡眠好，只要促進生長激素產(chǎn)生，是可以在長高的！至于能長多高，這個因人而異！如果骨骼提前愈合，就很難長高了！
      

      你好，根據(jù)描述，身高主要還是遺傳，遺傳占百分之七十，后天因素占百分之三十。不只是父母的身高，還有舅舅，叔叔，爺爺，奶奶等好多遺傳因素。無論高矮都要保持積極向上的心態(tài)，內(nèi)心有信仰，自信，勇往直前的信念非常關鍵。