左側(cè)腰疼，掉發(fā)，大便溏潢

      你好，你現(xiàn)在這個(gè)情況主要是由于長期手淫引起的一個(gè)并發(fā)癥導(dǎo)致的，你必須把這個(gè)壞習(xí)慣給戒掉，如果你戒不掉的話，你現(xiàn)在身上的不舒服的癥狀是不會好的，你可以平時(shí)把精力轉(zhuǎn)移到工作和學(xué)習(xí)方面以及鍛煉身體上。
      

      你好，看來你說的這些癥狀考慮是氣血虧虛引起的，建議平時(shí)要注意休息，避免熬夜勞累，多吃些富含維生素的蔬菜水果，可以口服滋陰補(bǔ)腎的中藥調(diào)理，要戒掉手淫，
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的提問，結(jié)合你的年齡，考慮是腎氣虛證。
      指導(dǎo)意見：
      建議服用濟(jì)生腎氣丸進(jìn)行調(diào)理，配合艾灸關(guān)元，氣海，水分，神闕，涌泉，三陰交等穴位。適當(dāng)增加體育鍛煉，提高身體素質(zhì)。
      
      以上是對“左側(cè)腰疼，掉發(fā)，大便溏潢”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！