感覺胸悶氣短，胸口處有明顯的不適感

      你好，根據(jù)你的情況描述，休息不好、心臟病、植物神經(jīng)功能紊亂等都會出現(xiàn)上述癥狀。建議您及時到正規(guī)醫(yī)院就診，做相關檢查，明確診斷。
      

      你好，每個人在安靜狀態(tài)下都可以感受到自己心跳的，你可以平時自己摸摸脈搏數(shù)數(shù)多少次有沒有心率增快，根據(jù)你的年齡和你的描述一般不會是器質(zhì)性問題，近期有感冒嗎？現(xiàn)在大部分人存在壓力過大或者焦慮生活作息不規(guī)律，所以偶爾會出現(xiàn)精神心里因素影響的出現(xiàn)不適癥狀，你可以調(diào)整自己的生活方式或者注意休息，放松心情，看看能不能好轉(zhuǎn)，如果癥狀加重那就建議去心內(nèi)科看看，做個心電圖，如果有異常根據(jù)情況選擇抗心律失常藥物或者其他方式治療，不要緊張焦慮，注意觀察看看，不要喝茶咖啡，