腿短小腿比較短小腿還比較粗真是讓我悲哀如何改善這個(gè)

      體型一般是由基因遺傳決定的，這個(gè)后天一般是改變不了的，只要身體健康不是疾病問題那就不需要特殊治療，一般多鍛煉，促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)來觀察。
      

      你好，根據(jù)你的情況描述，腿短與遺傳、后天環(huán)境、營(yíng)養(yǎng)等因素有關(guān)，建議多做戶外運(yùn)動(dòng)如跳高、跳繩、跑步等，保證充足的睡眠，另外加強(qiáng)飲食調(diào)理，注重營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，多喝牛奶、多吃豆制品、骨頭湯、海帶、海產(chǎn)品等。