愛(ài)過(guò)渣男。所有的自信都被摧毀了
女 | 18歲 2018-09-02 00:44:53
2人回復(fù)
來(lái)自銀川市
健康咨詢描述： 愛(ài)過(guò)渣男。所有的自信都被摧毀了，總否定自己的能力，消極，不知道該怎么辦才好，心里總覺(jué)得有什么堵在那里，有口氣上不來(lái)
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2018-09-02 10:26:40 我要投訴
目前的這種異常感覺(jué)很有可能會(huì)是心理壓力導(dǎo)致的，沒(méi)有什么藥物治療能夠快速的緩解，首先需要舒緩心情，可以旅游的轉(zhuǎn)移注意力。平時(shí)減少進(jìn)食辛辣刺激性食物。避免熬夜規(guī)律作息。
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