有問必答網(wǎng)心理健康科 → 大概是姐姐走學(xué)校了,就感覺沒有安全感

大概是姐姐走學(xué)校了,就感覺沒有安全感

女 | 13歲 2018-09-01 21:59:30 4人回復(fù) 來自銀川市

健康咨詢描述: 大概是姐姐走學(xué)校了,就感覺沒有安全感,心里很害怕,一旦屋子沒有聲音就想哭,又不敢出聲,心慌,xi

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2018-09-01 22:10:00 我要投訴

      你好,從你描述來看,姐姐是你生活的伙伴,你對姐姐感情很深,平時對姐姐也很依賴!姐姐住校,缺少了依賴的生活伙伴,讓你很不不舒服,不適應(yīng),有這些感受是正常的,但是人生就是這樣,要面對很多的分別,我們不得不去接受面對,你已經(jīng)長大了,告訴姐姐你很想她,告訴父母你的不安,獲得他們的支持與理解,相信你會度過艱難的時光!!祝你健康快樂成長?。?br />      

張金朋
張金朋 濱州市第二人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,一氧化碳中毒,呼吸性堿中毒,心境障 幫助網(wǎng)友:26002稱贊:2
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2018-09-01 22:00:50 我要投訴

      像你說的這種情況,看來家庭的成員比較多,長期的于姐姐生活在一起,有一種被照顧的感覺,隨著孩子年齡增大,以后必然要走向社會重新一個新的生活的開始,對于你來說,也要逐漸的適應(yīng)這種分離的狀態(tài),總歸要出現(xiàn)自己也要離開這個家庭的狀況,慢慢的去適應(yīng)這些東西
      

楊明
楊明 二級心理咨詢師 擅長: 青少年兒童問題,親子教育問題,青春期綜合癥,婚戀咨 幫助網(wǎng)友:1177
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2018-09-01 22:07:39 我要投訴

      你好:13歲的女孩家里沒有別的親人在家嗎?姐姐去學(xué)校的時候是怎么告訴你的?她是否知道你一個人在家會害怕?你可以把電視機打開,或者是聽一聽音樂,再給姐姐打個電話問問她什么時間回來,你一個人在家,怕什么呢?擔(dān)心什么呢?把你的擔(dān)心告訴姐姐,姐姐就會有安排的。姐姐最好給你找一個人做伴!
      
      以上是對“大概是姐姐走學(xué)校了,就感覺沒有安全感”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張彥瑞
張彥瑞 醫(yī)師 擅長: 精神心理疾病的診治。擅長于治療軀體形式障礙、精神分 幫助網(wǎng)友:259
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2018-09-01 22:10:23 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你提供的情況,是小女孩都可能經(jīng)歷的,也是成長過程中必須經(jīng)歷的。
      指導(dǎo)意見:
      建議,1.睡前不要看驚險刺激恐怖的視頻書籍2.要多給自己暗示鼓勵“我行,我能行!”增強自信心。3.鍛煉身體,增強體質(zhì),提高正氣。4.睡前可以聽點輕音樂。5.可抱一洋娃娃。
      

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