頭暈吃什么比較好？ 可以不吃藥的

      您好，根據(jù)您所描述的情況這個年齡出現(xiàn)頭暈嘔吐考慮是腦供血不足等腦部疾病的表現(xiàn)。目前的飲食肯定是建議流質(zhì)、清淡、易消化，并注意少量多次。
      

      您好，如果您不想吃藥，在飲食上可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬尤省⑻O果、酸奶以及魚肉，可以有效的緩解頭暈的癥狀，如若未緩解建議還是去醫(yī)院做個詳細(xì)的治療檢查，配合吃藥，祝您早日康復(fù)！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情敘述，關(guān)鍵是看什么疾病引起你出現(xiàn)的頭暈癥狀，中老年人常見引起頭暈的疾病首先有高血壓，腦供血不足，椎動脈型頸椎病，有的患者因?yàn)殚L時間睡眠不好也會出現(xiàn)頭暈癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的病情敘述，以上只是常見引起頭暈的疾病而已，你這個得先去醫(yī)院檢查一下明確診斷之后才能考慮用藥的問題，要不然現(xiàn)在屬于盲目治療，不一定有效果。
      
      以上是對“頭暈吃什么比較好？ 可以不吃藥的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！