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最近大多數時間不愛說話

女 | 20歲 2018-09-01 10:29:30 5人回復 來自常德市

健康咨詢描述: 最近大多數時間不愛說話,回答別人的問題時甚至聽見人的聲音都會覺得煩躁,被小小指責一句就情緒化嚴重大哭甚至自殘,但情緒崩潰前通常心情愉悅,總之就是情緒變化特別大,崩潰之后冷靜下來會反思自己情緒不可控。然后對什么事情都提不起興趣,嗜睡,食不下咽,吃一口就飽,還伴有惡心反胃現象

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馬翀宇
馬翀宇 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,強迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網友:30581稱贊:52
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2018-09-01 10:30:56 我要投訴

      這種情況應該是一種抑郁焦慮癥的表現,可能過多的由于情緒會影響他的日常行為,盡量得及早到醫(yī)院接受診治,選擇合適的藥物,另外平時要注意放松自己的情緒,多聽聽輕松音樂,做做運動。。。
      

方偉雄
方偉雄 二級心理咨詢師 擅長: 兒童多見病、常見??;生理心理發(fā)育;親子關系、婚姻家 幫助網友:19564稱贊:2
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2018-09-01 10:38:36 我要投訴

      你好,根據你所描述的,考慮這種情況是有焦慮抑郁的,建議最好是做一下量表的測評,尋求心理咨詢師的幫助,目前可以先進行做運動,可以釋放一些情緒,盡量降低自己的目標。
      

張思敏
張思敏 東海縣人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 處理婚戀關系、親子關系、夫妻關系等婚姻家庭方面的問 幫助網友:22739稱贊:10
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2018-09-01 10:39:18 我要投訴

      你好!根據你說的情況,需要注意休息,生活規(guī)律,及時緩解緊張情緒和壓力,多和家人朋友多關心溝通,參加集體戶外活動,有惡心不適,必要時可以就診消化科,祝健康順利。
      
      以上是對“最近大多數時間不愛說話”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

高揚
高揚 二級心理咨詢師 擅長: 情感婚姻 親子關系 兒童心理疏導 幫助網友:1247
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2018-09-01 10:43:47

      你好!考慮抑郁癥。對于抑郁癥來說,目前主要還是考慮使用抗抑郁藥物進行治療了。并且可以合并一些心理疏導,那么兩者聯(lián)合治療,是可以幫助改善的了。另外自身也要注意調整,多交流,多交往,給自己一個宣泄口,堅持服藥,這樣才能很好的控制住病情的了,要長期服藥。
      

靳秀英
靳秀英 平遙縣人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁,焦慮,強迫。夫妻關系,青少年成長咨詢。情感挽 幫助網友:5422稱贊:2
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2018-09-01 10:49:54 我要投訴

      你好,很高興為您解答,你上面描述的情況是,你有點內向,太在意別人的說法,影響了你的情緒,導致了你胃神經功能紊亂,建議你吃一點營養(yǎng)神經的谷維素維生素b1和嗎丁啉。同時積極的心理調節(jié),多參加戶外有氧運動,多和朋友家人交流溝通,學會釋放負面情緒,減小壓力,讓自己變的陽光開朗一些,不要太在意別人的說法,我就是我。
      

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