健康咨詢描述: 最近這幾天我在軍訓(xùn),白天軍姿訓(xùn)練等等,感覺渾身酸痛,想睡覺,尤其是肩膀非常痛。。還有這幾天心情不好,不是被老師訓(xùn)斥或者被教官訓(xùn)斥,委屈內(nèi)疚,沉埋在心里……
你好,很高興為您提供咨詢,我們都有被人嫌棄的經(jīng)歷,別放在心上,平時(shí)要多做運(yùn)動(dòng),鍛煉鍛煉身體,保持心情舒暢,還算是作息,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,這樣更有利于身心健康。
你好,這幾天軍訓(xùn)辛苦你了,那么艱苦都能堅(jiān)持下來,不容易!老師或者教官肯定看你是個(gè)人才,只不過沒有達(dá)到他們對(duì)你的期望才訓(xùn)斥你,希望你更上一層樓。但是你能接受批評(píng),不發(fā)作,不容易,為你點(diǎn)贊!我覺得你可以用更出色讓教官們閉嘴
你好,很高興為你解答,根據(jù)你講述的這種癥狀和情況,軍訓(xùn)期間可能是過度疲勞導(dǎo)致渾身疼痛不適,這個(gè)是正常的,不要太擔(dān)心,建議多和老師同學(xué)進(jìn)行溝通交流,慢慢習(xí)慣以后可以好轉(zhuǎn)的。
以上是對(duì)“最近這幾天我在軍訓(xùn),白天軍姿訓(xùn)練等等”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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