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乳清蛋白和益生菌可以一起喝嗎

女 | 18歲 2018-08-31 15:59:27 4人回復(fù) 來自長沙市

健康咨詢描述: 乳清蛋白和益生菌可以一起喝嗎?適合我這個年齡的嗎,蛋白可以和什么一起喝,效果好一點(diǎn)

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李國宏
李國宏 承德市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 代謝綜合征,高脂血癥,冠心病,糖尿病,高血壓,便秘 幫助網(wǎng)友:71785
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2018-08-31 16:11:24 我要投訴

      藥補(bǔ)不如食補(bǔ),最好還是健康飲食最好了,注意清淡易消化飲食,注意蛋白質(zhì),糖,脂肪的配比,飲食要豐富,堅持運(yùn)動,減輕體重,祝你早日康復(fù)!
      

張建東
張建東 鄒平市人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 胃潰瘍,腸炎,胃炎 幫助網(wǎng)友:11924稱贊:1
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2018-08-31 16:04:26 我要投訴

      病情分析:
      平常你的胃消化得怎么樣?有沒有拉肚子的情況?食欲情況怎么樣?肚子脹了嗎?
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你的描述,如果是平常你的腸胃功能不好的話,可以吃些益生菌,配合健脾的藥物進(jìn)行治療,平常的飲食可以多吃點(diǎn)山藥,希望我的建議對你有幫助,
      

劉小艷
劉小艷 醫(yī)師 擅長: 肺結(jié)核,支氣管炎,感冒發(fā)燒 幫助網(wǎng)友:15109稱贊:6
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2018-08-31 16:04:40 我要投訴

      病情分析:
      您好,乳清蛋白和益生菌最好不要一起服用,避免互相影響藥效。
      指導(dǎo)意見:
      是建議您單喝一種的,不建議幾種混著喝的,平時忌辛辣刺激食物,多喝水,適量運(yùn)動就可以了。
      以上是對“乳清蛋白和益生菌可以一起喝嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2018-08-31 16:15 ask87021390l4 追問

我就是想加強(qiáng)抵抗力,可是單單的乳清蛋白不好喝,所以我想加點(diǎn)東西調(diào)一下味道

2018-08-31 16:17醫(yī)生回答:

那可以口服蛋白質(zhì)粉進(jìn)行調(diào)理,一般口味都是不好的,是不建議添加?xùn)|西的。

武秀琴
武秀琴 副主任護(hù)師 擅長: 呼吸系統(tǒng)常見疾病的治療護(hù)理如:慢阻肺,哮喘,肺炎等 幫助網(wǎng)友:16493稱贊:13
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2018-08-31 16:08:22 我要投訴

      病情分析:
      你好,乳清蛋白和益生菌可以一起服用,益生菌能夠改善腸道菌群,減少消化道疾病的發(fā)病情況。
      指導(dǎo)意見:
      注意保持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣,規(guī)律生活,按時吃飯作息,避免勞累熬夜。多食用新鮮的蔬菜水果以及富含維生素和蛋白質(zhì)的食物,適量運(yùn)動鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。
      

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