健康咨詢描述: 乳清蛋白和益生菌可以一起喝嗎?適合我這個年齡的嗎,蛋白可以和什么一起喝,效果好一點(diǎn)
藥補(bǔ)不如食補(bǔ),最好還是健康飲食最好了,注意清淡易消化飲食,注意蛋白質(zhì),糖,脂肪的配比,飲食要豐富,堅持運(yùn)動,減輕體重,祝你早日康復(fù)!
病情分析:
平常你的胃消化得怎么樣?有沒有拉肚子的情況?食欲情況怎么樣?肚子脹了嗎?
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的描述,如果是平常你的腸胃功能不好的話,可以吃些益生菌,配合健脾的藥物進(jìn)行治療,平常的飲食可以多吃點(diǎn)山藥,希望我的建議對你有幫助,
病情分析:
您好,乳清蛋白和益生菌最好不要一起服用,避免互相影響藥效。
指導(dǎo)意見:
是建議您單喝一種的,不建議幾種混著喝的,平時忌辛辣刺激食物,多喝水,適量運(yùn)動就可以了。
以上是對“乳清蛋白和益生菌可以一起喝嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
我就是想加強(qiáng)抵抗力,可是單單的乳清蛋白不好喝,所以我想加點(diǎn)東西調(diào)一下味道
那可以口服蛋白質(zhì)粉進(jìn)行調(diào)理,一般口味都是不好的,是不建議添加?xùn)|西的。
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