左右腳的大腳趾趾甲兩側(cè)都有顏色很暗的一小塊
健康咨詢描述： 左右腳的大腳趾趾甲兩側(cè)都有顏色很暗的一小塊，有近兩個月了一直消不下去，不知道是什么問題，怎么解決？
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你好，根據(jù)你所描述的情況，有沒有可能是外傷導(dǎo)致的呢，如果不是外傷引起的話，考慮有可能是灰指甲，建議注意觀察，看看有沒有變大的趨勢，如果變大的話考慮是灰指甲，建議到正規(guī)醫(yī)院治療為好。
沒有受傷的情況，趾甲表嗎沒有變厚也那樣凹凸不平的現(xiàn)狀，
面積不大的話，考慮問題不大的，可能是局部真菌感染引起的，建議用碘伏或者酒精涂抹治療看看。
面積不大，幾乎沒什么感覺，但我之前從來沒出現(xiàn)這種狀況
面積不大，建議先觀察看看，必要時可以用碘伏進行消毒指甲。
那飲食方面，需不需要吃一些維生素b或者什么有營養(yǎng)的東西呢？
飲食沒有特別的要求，正常營養(yǎng)飲食就可以的。
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你好，根據(jù)你的描述這種情況下一般考慮是甲溝炎引起的癥狀。建議你用皮膚消毒液碘伏進行消毒，同時注意足部的衛(wèi)生，不要穿太小的鞋襪。
運動方面呢？需要注意哪些？飲食方面呢？
不要做劇烈的運動，少吃辛辣刺激的食物
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