兩年前。。一次不小心崴到了腳踝

      你好，根據(jù)你的情況描述來看，一般性的話，這種情況來說，建議平時(shí)還是要多注意正確的走路姿勢(shì)的問題，然后可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一個(gè)云南白藥的使用，平時(shí)還是要多注意補(bǔ)充鈣質(zhì)
      

      你好，有過這一次的外傷，容易引起肌腱和韌帶損傷，遇著不平的道路或者踩著小石頭的時(shí)候都容易引起疼痛，盡量穿舒適的鞋子，幾年后就慢慢會(huì)好的，這一只腳要特別注意，避免再次損傷。
      

      病情分析：
      您好，肯定不會(huì)每次都崴腳的，這可能是你一個(gè)心理的作用，心里有影。
      指導(dǎo)意見：
      那是你兩年前買了腳，平時(shí)走路的時(shí)候一定要注意，盡量少穿高跟兒鞋，必要時(shí)補(bǔ)充鈣片。
      
      以上是對(duì)“兩年前。。一次不小心崴到了腳踝”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      一般考慮有可能是與局部韌帶有拉傷導(dǎo)致局部黏連的可能性大，是需要到醫(yī)院骨外科拍片檢查下看看的。
      指導(dǎo)意見：
      以上你說的情況只要確診有韌帶炎癥的話，是需要配合理療聯(lián)合治療觀察看看是有必要性的，注意減少劇烈運(yùn)動(dòng)、。