舌苔白濕，邊有齒痕，怕吃藥

      你好，根據(jù)你所描述的癥狀。你的這種癥狀，建議還是去醫(yī)院做一下檢查?？梢匀タ匆幌轮嗅t(yī)，服用一些中藥進行調理?？梢赃m量運動的。
      

      中醫(yī)可做脾濕治療，脾主四肢肌肉，其華在唇，可做體操或跳舞活動四肢肌肉，增加胃腸消化功能，達到健脾益氣的作用。多唱歌聽音樂也能健脾。
      

      應該不需要吃藥，平時注意清淡飲食，各種辛辣刺激的食物要少吃，特別油膩的食物，特別涼的食物，濃茶，咖啡，巧克力，這些東西都要少吃。瑜伽和跑步，個人認為可以同時進行都可以。
      以上是對“舌苔白濕，邊有齒痕，怕吃藥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！