健康咨詢描述: 我的眼睛近視,這幾天我不想帶眼鏡,但是眼鏡太難看了怎么能調(diào)整調(diào)整
如果是真性近視,需要配鏡矯正的,平時注意眼睛休息,避免勞累熬夜,少玩手機,少上網(wǎng),多快活,多遠,近郊去看東西,都學習姿勢要端正,光線要充足,佩戴合適的眼鏡,避免近視加重。
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進行活動和鍛煉,避免勞累。
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