我從14歲長斑，但是只有幾個

      你好，建議做個內(nèi)分泌檢查，醫(yī)生會根據(jù)你的具體情況做出相應(yīng)的對應(yīng)措施，忌吃辛辣刺激性食品，多吃蔬菜水果，注意勞逸結(jié)合，注意防曬，必要時激光祛斑。
      

      你好，不要過于緊張擔(dān)心，根據(jù)你所描述的情況來看沒有太大問題的，注意多吃蔬菜水果等食物，適當(dāng)鍛煉身體。避免太陽照射，做好防曬等。
      

      病情分析：
      病情分析：你好！根據(jù)你描述述的情況，注意加強(qiáng)皮膚護(hù)理，注意防曬。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：建議口服VC，用維生素E涂抹，涂防曬霜，穿防曬衣，多食蔬菜水果，忌辛辣刺激性食物。
      
      以上是對“我從14歲長斑，但是只有幾個”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，你的情況主要的還是雀斑的，與遺傳因素是有關(guān)的，加上您沒有注意好防曬，斑點就會生成更多的，你這情況要多吃含維C的水果或者是蔬菜，飲食上注意清淡，另外出門的時候適當(dāng)使用防曬霜，用草木疏等，保持良好的睡眠習(xí)慣，不要經(jīng)常熬夜，就不會讓斑點形成的更多