我膝蓋里面動(dòng)的時(shí)候很響

      你好根據(jù)你的描述初步認(rèn)為你如果是勞損，建議可以中醫(yī)針灸推拿按摩理療，熱敷，不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，注意休息和保暖?？梢钥诜压顷P(guān)節(jié)丸
      

      你好，這種情況一般是勞損或者受傷后引起，鍛煉過(guò)度也可能出現(xiàn)這種癥狀，如果疼痛就要考慮是膝關(guān)節(jié)腔內(nèi)滑膜炎的情況。平時(shí)要注意保護(hù)膝關(guān)節(jié)，不要做彈跳，下蹲，登山，爬樓等磨損膝關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“我膝蓋里面動(dòng)的時(shí)候很響”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      臥床休息，避免活動(dòng)，配合物理療法，如超短波紅外線烤燈照射，飲食注意補(bǔ)充鈣劑，維生素，微量元素，佩戴護(hù)膝，禁止劇烈運(yùn)動(dòng)如打籃球，爬山，騎車(chē)，外涂扶他林軟膏。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述來(lái)看，你的情況可能是過(guò)度活動(dòng)導(dǎo)致的膝關(guān)節(jié)肌肉韌帶損傷所致。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)適度的休息的，不要?jiǎng)诶郏梢跃植繜岱笈浜贤庥弥雇吹乃幬镞M(jìn)行治療的