我從12開始手淫到現(xiàn)在如果戒掉手淫的話能不能挽回一

      根據(jù)你所提供的信息。長期頻繁的手淫對身體健康是有影響的。但你不必有很大的思想負(fù)擔(dān)。現(xiàn)在改還來的及。平時多參加一些戶外活動。少接觸不良的書籍及音像制品。逐漸會好的。
      

      病情分析：
      請問患者手淫的頻率是不是比較頻繁呢，另外患者目前都有哪些不舒服的癥狀出現(xiàn)了呢？
      指導(dǎo)意見：
      首先來說患者從這么小就開始有手淫的情況出現(xiàn)的話，那這種情況戒除還是需要很大的勇氣的。如果能夠戒除好的話，那可能對患者的身體是有很大的幫助的。最好是可以戒除。