預(yù)防強(qiáng)直性脊柱炎復(fù)發(fā)平時(shí)要怎么做?

      你好，目前強(qiáng)直性脊柱炎沒有可以吃的治愈的方法。平時(shí)保持良好的體位和生活能力，積極參加醫(yī)療體育鍛煉。保暖避免受涼及外傷。保持心情愉悅。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，強(qiáng)直性脊柱炎的治療，是盡量防止發(fā)作，想徹底根治是不可能有的。對(duì)于強(qiáng)直性脊柱炎的治療：1、以非甾體類抗炎藥為主，具有消炎止痛的作用，是強(qiáng)直性脊柱炎的一線藥物。它不僅僅是止痛，還有抗炎作用，能有效緩解AS患者的背痛和晨僵，改善患者功能和活動(dòng)度，甚至延緩脊柱病變的影像學(xué)進(jìn)展。一般不需要使用糖皮質(zhì)激素進(jìn)行治療。2、進(jìn)行適度的鍛煉，但由于強(qiáng)直患者同時(shí)有骨質(zhì)疏松，所以嚴(yán)禁強(qiáng)度過大的體育鍛煉。3、注意保暖，保暖、特別是溫水浴對(duì)緩解強(qiáng)直性疼痛有一定的作用。
      

      根據(jù)你提供的信息分析看，強(qiáng)直性脊柱炎疾病除正確規(guī)范治療以外，日常生活中還需要患者避免強(qiáng)力負(fù)重及長時(shí)間維持一個(gè)姿勢，防止潮濕寒冷，預(yù)防感染等因素。
      
      以上是對(duì)“預(yù)防強(qiáng)直性脊柱炎復(fù)發(fā)平時(shí)要怎么做?”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      強(qiáng)直性脊柱炎患者首先要保持心情愉快，避免情緒緊張，壓力過大。其次要注意鍛煉身體，如游泳，跳舞，擴(kuò)胸，下蹲等可以鍛煉脊柱的運(yùn)動(dòng)。飲食上多吃核桃，花生，綠豆，魚類，蛋類，奶類，少吃辛辣的食物。強(qiáng)直性脊柱炎患者一定要注意避免受涼，不睡地板，不吹空調(diào)，不洗涼水澡，不要?jiǎng)诶凵鷼?。祝您早日康?fù)!