女人為什么失眠睡姿不對(duì)加快衰老

      您好！據(jù)您所述的情況不正確的睡眠姿勢(shì)是會(huì)壓迫到心臟且容易有皮膚粘膜阻塞或呼吸不暢而引起面部細(xì)紋或身體易乏力，可通過(guò)按摩皮膚和有氧運(yùn)動(dòng)加速新陳代謝而延緩衰老。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好！失眠引發(fā)的因素有很多，包括軀體疾病因素，比如頸椎疾病、甲亢、腸胃不適、神經(jīng)衰弱等；心理因素，比如心理壓力過(guò)大、情緒不穩(wěn)定、精神緊張焦慮等；其他按因素，比如環(huán)境、飲食、藥物、天氣等。睡姿每個(gè)人都有自己習(xí)慣且舒服的睡姿，這個(gè)并不是必要的影響因素。