健康咨詢描述: 孩子念高三,最近幾天,感覺上眼皮沉,睜不開,眼干,有點麼疼,高三的本來學習挺累的,天天熬夜凌晨1點多以后睡覺
你好,根據你的情況,考慮還是視疲勞所致,建議注意休息,保證睡眠質量,不要熬夜,孩子學習建議不要超過11點,不然即便多看些書,效果也會很差,而且堅持不下去的,還會影響第二天的學習,平時多吃蔬菜水果,不要吃辛辣食物
你好,根據你的描述,考慮是視神經疲勞導致的,建議您注意眼部休息,避免過度用眼,使用藍色潤潔眼藥水滴眼睛治療,長時間用眼以后多看綠色植物和遠方多吃含有維生素a的食物,堅持做眼保健操
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