痛經(jīng)很痛，23歲，疼哭了

      通過調(diào)節(jié)飲食來緩解痛經(jīng)，在臨睡前喝一杯加蜂蜜的熱牛奶能減輕痛經(jīng)痛苦，少吃過甜、咸的食物，均衡飲食也有助于緩解痛經(jīng)。熱敷緩解痛經(jīng)，在腹部熱水袋保持體溫能明顯的減輕疼痛痛感，也可以多喝白開水。
      按摩法治療痛經(jīng)，輕輕按摩腹部，可以幫助緩解。
      

      病情分析：
      你好，痛經(jīng)時，可以吃止痛藥物，月經(jīng)前后別著涼，別吃辛辣刺激的東西
      指導(dǎo)意見：
      醫(yī)生建議，月經(jīng)前后，別著涼，別吃辛辣刺激的東西，別摸涼水，痛經(jīng)會好一點
      
      以上是對“痛經(jīng)很痛，23歲，疼哭了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，月經(jīng)來了疼痛的非常厲害，痛苦了，注意休息休息。
      指導(dǎo)意見：
      別吃涼的辛辣食品，可以口服止疼藥配合益母草顆粒，如果癥狀不緩解及時就診。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述，你這是痛經(jīng)嚴(yán)重引起的一系列癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議腹部保暖，飲食清淡，少吃寒涼生冷性食物，可以口服布洛芬緩釋膠囊，祝好。