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早餐午餐照樣吃 下午沒有吃飯

女 | 17歲 2018-08-29 11:56:04 3人回復(fù) 來自雅安市

健康咨詢描述: 早餐午餐照樣吃 下午沒有吃飯,為什么瘦不了喝水都要胖為什么不容易瘦啊

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田亞坤
田亞坤 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京佑安醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)消化內(nèi)科常見疾病,如脂肪肝,酒精肝,傳染性肝病 幫助網(wǎng)友:18661
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2018-08-29 12:01:31 我要投訴

      你好,你這種情況,應(yīng)該是消化吸收功能比較好,這個(gè)也是因人而異的,建議平時(shí)注意規(guī)律飲食,適當(dāng)多吃一些水果蔬菜,不要吃熱量和脂肪含量高的食物,可以適當(dāng)多運(yùn)動(dòng),比如快走,慢跑等運(yùn)動(dòng)。
      

張國(guó)棟
張國(guó)棟 湯陰縣城關(guān)鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓,冠心病,糖尿病,慢性支氣管炎,支氣管哮喘, 幫助網(wǎng)友:6029稱贊:1
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2018-08-29 11:59:52 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,建議還是要規(guī)律飲食,不要下午不吃飯,以免出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良,貧血,
      指導(dǎo)意見:
      減肥,建議控制熱量與脂肪.飲食要清淡.常吃蔬果.平衡膳食.作息規(guī)律、避免熬夜,循序漸進(jìn)增加運(yùn)動(dòng)量
      

彭志偉
彭志偉 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒感冒,小兒腸炎,流行性感冒,冠心病,腦梗塞,胃 幫助網(wǎng)友:4112
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2018-08-29 12:00:13 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的情況,飲食控制的同時(shí)要運(yùn)動(dòng)。不能盲目的,一味地節(jié)食。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你所描述的情況,飲食控制的同時(shí)要運(yùn)動(dòng)。不能盲目的,一味地節(jié)食。貴在堅(jiān)持,你會(huì)成功的。
      
      以上是對(duì)“早餐午餐照樣吃 下午沒有吃飯”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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