健康咨詢描述: 焦慮癥驚恐發(fā)作吃藥中,加運動和抑郁癥不吃藥的天天在一起會互相影響嗎?或者對焦慮癥康復(fù)有利嗎
根據(jù)你敘述的情況看,焦慮癥伴有驚恐發(fā)作的患者,有可能會受到周圍的環(huán)境或者人的影響,而誘發(fā)發(fā)病。作為患者個人,在吃藥的同時,一定要學(xué)會自我調(diào)整,多培養(yǎng)些興趣愛好,把你的經(jīng)歷,投放到,外界感興趣的事情上,不要老是關(guān)注這些不舒適,或者是焦慮的感覺。學(xué)會順其自然的生活。
你好:在吃藥的朋友好的就會快,用藥就會有療效,如果覺得受影響可以不和他們在一起,遵醫(yī)囑吃藥不能自己停下來,做事情是靠意志力的,身體健康了,以后的生活才有質(zhì)量一定要為自己負(fù)責(zé),也是為別人負(fù)責(zé)!好的影響就是有利于康復(fù)的,不良的影響就不利于康復(fù)。
我也不想和他在一起,可是沒地方去啊,他是我爸,我想讓我奶跟我出去租個房子住,可是他不去啊,他在這陪我爸,而我,因為驚恐自己又不敢一個人出去住,??????
你好:遇到了這樣的事情的確讓人著急,我的分析是因為你有現(xiàn)在的癥狀,所以不能面對這樣的問題,把你心里的想法和你的主治醫(yī)生說一下。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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