腰疼，骨質(zhì)增生，腰椎不穩(wěn)定

      你好，根據(jù)你的描述，目前存在腰部骨質(zhì)增生，腰椎不穩(wěn)的情況，建議平時注意休息，避免勞累受涼，可以局部熱敷，腰圍外固定保護，口服非甾體類鎮(zhèn)痛藥，必要時給予手術(shù)治療。
      

      你好，根據(jù)你提供的情況，腰痛骨質(zhì)增生的現(xiàn)象，中醫(yī)講腎主骨，骨質(zhì)增生是腎虛來的，你可以服用中藥抗骨增生丸，堅持服用，可以抑制增生，平時注意多休息，避免久坐，
      
      以上是對“腰疼，骨質(zhì)增生，腰椎不穩(wěn)定”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，腰椎疾病，骨質(zhì)增生，疼痛，三年時間，不能站立，不能彎腰。
      指導意見：
      給你的建議是，躺平板床，翻身時為滾動式翻身，頭肩和臀為一條線，在床上要鍛煉腰肌，口服藥骨質(zhì)增生的藥物，