我今年14歲了，周圍比自己小的人胸都比我大得很多

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你的描述，理解你的心情。剛剛步入青春期的你，很在乎自己的外在特征，但是不要因此產(chǎn)生焦慮情緒，身體是不斷發(fā)育的，需要你加強(qiáng)自信。在這個(gè)年齡需要你把心思放在學(xué)習(xí)上，就不會(huì)在意別人的說(shuō)三道四了。
      

      你好，根據(jù)你的敘述，首先自己先不要煩惱，因?yàn)橛械娜税l(fā)育的早，有的發(fā)育的晚，你還可以去當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院咨詢一下，看看是不是發(fā)育的正常，只要沒(méi)有別的疾病，就不用擔(dān)心.也不用自責(zé)。
      

      你好！牛肉、瘦肉等含有高蛋白質(zhì)，可以幫助胸部肌肉生長(zhǎng)。而豬腳和雞腳則有豐富的膠質(zhì)，能夠促進(jìn)胸部組織的飽滿。蛤礪、蚵仔都有高含量的鋅及銅，能夠刺激女性荷爾蒙的成長(zhǎng)。多吃新鮮蔬菜和水果尤其是木瓜。
      
      以上是對(duì)“我今年14歲了，周圍比自己小的人胸都比我大得很多”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！