剛才剛吃完飯就斷斷續(xù)續(xù)跑了十分鐘

      病情分析：
      你好，從你描述的癥狀看，考慮可能是飯后劇烈運動導致的癥狀。
      指導意見：
      建議你現(xiàn)在馬上停止運動，休息一會兒會緩解。應該不需要口服藥物。平時要注意飯后避免劇烈運動。
      

      在剛吃完飯是不能夠劇烈運動，如果劇烈運動的話，是會導致胃下垂，所以會出現(xiàn)不舒服的感覺，建議多喝點兒水，然后休息一下。注意飲食后不可劇烈運動，可以適當?shù)纳⒉?，有助于消化?

      你好，根據(jù)你的描述，飯后不宜馬上去跑步的，這樣容易引起腸痙攣，一般休息后應該會緩解，注意觀察腹脹腹痛情況吧，如果出現(xiàn)嘔吐腹瀉嚴重等，也可能是急性腸胃炎。
      
      以上是對“剛才剛吃完飯就斷斷續(xù)續(xù)跑了十分鐘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，由于剛吃飯，胃腸規(guī)律蠕動，消化吸收，如果運動還是會加重胃腸負擔也是會造成胃腸蠕動增快
      指導意見：
      建議你還是需要保持良好心態(tài)，飯后適當運動，不要劇烈運動還是會適當促進胃腸蠕動，促進消化吸收，如果強度過大還是會造成胃脹，胃痛胃痙攣
      

      您好，您肚子墜漲考慮是消化不良脾胃很差造成的癥狀。可以服用香砂六君子丸，參苓白術散，乳酸菌素片等調理。要注意禁忌辛辣的飲食。
      

      病情分析：
      你好，您的這種情況考慮應該是消化不好引起的，你先用藥物治療看看。
      指導意見：
      你這種情況可以服用嗎丁啉或者是健胃消食片之類的藥物，觀察看看你這種情況應該跟運動有關系，一般吃完飯盡量少劇烈運動。