有問必答網(wǎng)內(nèi)科神經(jīng)內(nèi)科 → 每天總感覺頭暈暈沉沉的

每天總感覺頭暈暈沉沉的

男 | 19歲 2018-08-23 10:12:49 7人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述: 每天總感覺頭暈暈沉沉的,感覺頭很緊有時(shí)還會(huì)痛,眼睛出有點(diǎn)脹脹的,睡眠也不是很好,時(shí)常失眠,心情也很糟糕,該怎么辦啊,我才讀大學(xué)。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孫嘉梅
孫嘉梅 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 心血管內(nèi)科疾病如冠心病,心力衰竭,高血壓等疾病的診 幫助網(wǎng)友:59282
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2020-09-19 09:58:57 我要投訴

      通過你的描述出現(xiàn)這種情況,考慮可能是由于平時(shí)精神壓力過大或長時(shí)間睡眠不足引起的,要調(diào)整好情緒,放松心情,要學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合,適當(dāng)多參加體育鍛煉來緩解壓力,睡覺前可以用溫水泡腳,或聽一些輕松舒緩的音樂來促進(jìn)睡眠。
      

卜希霞
卜希霞 連云港市精神病醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 精神分裂癥,躁狂癥,抑郁癥,軀體性精神障礙。 幫助網(wǎng)友:7937稱贊:1
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2018-08-23 10:15:01 我要投訴

      病情分析:
      上述情況有可能是神經(jīng)衰弱的,引起的原因有可能是壓力大,精神心理緊張的
      指導(dǎo)意見:
      建議注意放松心情,避免精神緊張,可以去醫(yī)院檢查,藥物方面可以給予健腦丸,谷維素片口服。
      

張知常
張知常 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 1、身心健康:焦慮癥、艾滋病恐懼癥、恐懼癥、抑郁癥 幫助網(wǎng)友:45369稱贊:30
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2018-08-23 10:14:25 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      19歲男子,這一系列癥狀,如果經(jīng)醫(yī)院檢查未發(fā)現(xiàn)器質(zhì)性病因,考慮屬于負(fù)面情緒(焦慮、抑郁等)導(dǎo)致的軀體化癥狀,是心理因素的作用。建議找一位心理醫(yī)生進(jìn)行咨詢,排解焦慮情緒的同時(shí),軀體化癥狀也會(huì)緩解、消失。
      
      以上是對(duì)“每天總感覺頭暈暈沉沉的”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

陳安麗
陳安麗 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 夫妻溝通,婆媳溝通,親子溝通 ,家庭暴力,場(chǎng)人際溝 幫助網(wǎng)友:19338稱贊:1
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2018-08-23 10:16:28 我要投訴

      你好,根據(jù)你所說的情況,首先的話就是你的睡眠情況怎么樣?然后你的這些癥狀,可能就是因?yàn)槠綍r(shí)心里壓力太大導(dǎo)致的,平時(shí)要適當(dāng)?shù)臏p壓,另外的話頭痛眼痛,可以使用一些按摩的手法來緩解。
      

高揚(yáng)
高揚(yáng) 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 情感婚姻 親子關(guān)系 兒童心理疏導(dǎo) 幫助網(wǎng)友:1247
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2018-08-23 10:17:17

      你好!睡眠不好的話,是會(huì)導(dǎo)致注意力不集中,記憶下降的一個(gè)情況的了,是會(huì)影響的了,你可以考慮使用一些安神補(bǔ)腦液看看的了,是可以幫助的了,另外也可以考慮使用一些刺五加看看的,都是可以幫助改善的了。注意白天你不要睡覺,多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的了。
      

黃巍
黃巍 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥,情緒,家庭糾紛 。 幫助網(wǎng)友:5347稱贊:1
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2018-08-23 10:17:22 我要投訴

      你好,從你的描述上去分析,很有可能是面部的神經(jīng)炎癥,引起的這些癥狀,所以建議你還是到醫(yī)院做一個(gè)核磁共振檢查,明確病因同時(shí)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療
      

舒寧寧
舒寧寧 大慶油田總醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 阿爾茨海默型癡呆,短暫性腦缺血發(fā)作,原發(fā)性高血壓, 幫助網(wǎng)友:84043稱贊:1164
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2020-09-24 16:07:05 我要投訴

      病情分析:
      患者可能是勞累或者休息不好導(dǎo)致的腦血管痙攣所的異常,是需要注意的
      指導(dǎo)意見:
      建議患者平時(shí)適度的運(yùn)動(dòng),少熬夜,保持好的睡眠,少吃辛辣食物,可以服用尼莫地平進(jìn)行治療
      
      以上是對(duì)“每天總感覺頭暈暈沉沉的”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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