有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 之前在家里半夜上洗手間

之前在家里半夜上洗手間

女 | 25歲 2018-08-22 23:58:21 1人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述: 之前在家里半夜上洗手間,明明自己還沒有走到洗手間,透過洗手間對面的玻璃,仿佛看到另外一個(gè)自己,在洗手間,蹲著和我穿的衣服不一樣,但是也是自己以前穿過的衣服這件事情過后感覺天天做夢,白天也是有時(shí)候是恐怖的夢,這是病嗎

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李丹華
李丹華 二級心理咨詢師 擅長: 青少年心理咨詢,職場心理咨詢,婚戀咨詢。 幫助網(wǎng)友:7191
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2018-08-23 00:05:01 我要投訴

      看起來你是之前夜里上洗手間,被自己在鏡子里面的影子給嚇住了。后來你就天天做夢,每天也做恐怖的夢。這主要是你的恐懼情緒沒有得到有效釋放。建議你去見心理醫(yī)生,接受心理疏導(dǎo),把你這種恐懼情緒處理一下,癥狀很可能會(huì)緩解或消除。

2018-08-23 00:11 ask60047593qu 追問

不是影子,我還沒有走到洗手間,我是站著的,廁所里面的自己是,蹲著的

2018-08-23 00:16醫(yī)生回答:

可能是你半夜迷迷糊糊的產(chǎn)生了幻覺,所以才會(huì)那么害怕,因?yàn)槟阋恢庇X得這是真的。

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