額頭長期冒痘痘大顆粒狀

      你好，根據(jù)你描述的情況來看，你額頭上經(jīng)常長痘痘，并且舌苔發(fā)紅發(fā)黃，有便秘，證明你是熱性體質(zhì)，建議你日常生活中，多吃蔬菜，保持大便通暢。
      

      你好，治療痤瘡建議去看看中醫(yī)中藥調(diào)理一下。便秘易吃粗纖維豐富的蔬菜和水果，多喝水，多食富含b族維生素及潤腸的食物，如芹菜、胡蘿卜、菠菜、粗糧、豆類、銀耳、蜂蜜、海帶等。忌酒、濃茶、辣椒、咖啡等辛辣刺激性食品。便秘嚴(yán)重可以吃蘆薈膠囊緩解一下，但不可以長時(shí)間服用，以免產(chǎn)生藥物依賴性。
      

      病情分析：
      根據(jù)您的情況描述來看，首先還是應(yīng)該注意飲食習(xí)慣和生活方式。
      指導(dǎo)意見：
      然后繼續(xù)的觀察，注意適當(dāng)?shù)氖褂们鍧嵜娌康?，然后保持臉部沒有過多的油膩，會堵塞毛孔。
      
      以上是對“額頭長期冒痘痘大顆粒狀”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！