我身高144厘米，體重91斤

      你好，你的身高為1.44米,體重為45.5千克，你的BMI=45.5/(1.44^2)=21.9（千克/米^2）當BMI指數(shù)為18.5～23.9時屬正常。BMI是與體內(nèi)脂肪總量密切相關的指標,該指標考慮了體重和身高兩個因素。你體重很標準
      

      您好，體重超重，不屬于肥胖。平時注意規(guī)律生活，定時定量進餐，低鹽低脂飲食，飲食多樣化，保持營養(yǎng)均衡，忌食高糖，高熱量食物，少吃零食。多運動，保持大便通暢，保證充足的睡眠。管住嘴，邁開腿，健康快樂成長。希望能夠幫助您。