一個(gè)月前左腿不小心扭了筋

      你好，根據(jù)你的描述膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)這樣的癥狀，考慮為膝關(guān)節(jié)退行性改變，關(guān)節(jié)周圍韌帶肌腱勞損所致的可能性大，而那個(gè)退變的話是一個(gè)專業(yè)術(shù)語，簡單來說就有一些老化的意思在里面建議到當(dāng)?shù)厝揍t(yī)院的康復(fù)科或者疼痛科檢查治療
      

      您好，所謂退變就是退行性改變，說明與最近一次的外傷沒有太大的關(guān)系，建議近期盡量避免劇烈的運(yùn)動(dòng)，佩戴護(hù)膝，不適的部位可以適當(dāng)?shù)臒岱蟆?br />      

      這種退行性病變主要還是說扭傷之后他沒有恢復(fù)到一個(gè)之前的狀態(tài)主要還是說出現(xiàn)了這種萎縮或者說是功能性的減退這樣對于你的活動(dòng)影響都比較大
      
      以上是對“一個(gè)月前左腿不小心扭了筋”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！