為什么我不會發(fā)困，即使眼睛很疲憊

男 | 18歲 2018-08-21 12:07:49 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：為什么我不會發(fā)困，即使眼睛很疲憊，而且又睡不著，很奇怪的是我不會犯困。

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孫鳳彩棗莊市精神衛(wèi)生中心副主任醫(yī)師擅長: 精神分裂癥，心境障礙，戀愛，婚姻家庭問題心理咨詢，幫助網(wǎng)友：78766稱贊：2

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2018-08-21 12:08:49 我要投訴

根據(jù)你描述的情況看，你這種情況像是睡眠障礙，一定要去醫(yī)院就醫(yī)，讓醫(yī)生實際的檢查一下，才能夠根據(jù)情況來對癥治療的。平時一定要養(yǎng)成良好的睡眠規(guī)律。白天多做些戶外活動，必要的時候可以吃一點助眠的藥物。

2018-08-21 12:10 ask86841837o7 追問

喝腦心舒口服液有用嗎？

2018-08-21 12:13醫(yī)生回答：

有一定的作用。平時經(jīng)常的用酸棗仁熬粥喝，泡水喝，但是一定要養(yǎng)成良好的睡眠規(guī)律。

2018-08-21 18:02 ask86841837o7 追問

酸棗仁有作用對嗎？

2018-08-21 18:06醫(yī)生回答：

酸棗仁有養(yǎng)心安神的作用，有的人效果好。

2018-08-24 22:20 ask86841837o7 追問

酸棗仁泡水喝，可以同時服用腦心舒口服液嗎？

2018-08-25 05:02醫(yī)生回答：

可以的，不會有沖突。

2018-08-25 21:41 ask86841837o7 追問

我一不喝腦心舒口服液就睡不著，這怎么辦好啊，去醫(yī)院嗎

2018-08-26 05:55醫(yī)生回答：

你這種情況最好去醫(yī)院看一下。讓醫(yī)生根據(jù)你的實際情況來開藥，不要自己盲目的吃藥。

萬潔宜春市第三人民醫(yī)院副主任護師擅長: 精神分裂癥，雙相障礙，焦慮障礙，抑郁障礙。幫助網(wǎng)友：5564

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2018-08-21 12:16:00 我要投訴

你好，很高興幫你解答問題。你每天睡幾個小時，如果你睡得足夠了，就不會出現(xiàn)犯困，或者是每天都精力特別充沛，這與一個人的精神狀態(tài)有關(guān)系，還與這個人對于這件事情的關(guān)注度有關(guān)系。

湛新霞二級心理咨詢師擅長: 青少年心理咨詢、家庭教育指導(dǎo)，參加過繪畫心理、沙盤幫助網(wǎng)友：123

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2018-08-21 12:18:16 我要投訴

      你腦海里應(yīng)該有很多念頭，思緒亂飛吧。你有沒有解決和困惑的事情，或者有很多幻想，目前有事情讓你不滿意，所以你的大腦停不下來，盡管眼睛累了，可是你的思緒停不下來，就睡不著。覺察一下自己想了什么？你有什么樣的需求需要被滿足？你向外求能得到滿足嗎？如果不能，問自己能不能滿足自己。

      以上是對“為什么我不會發(fā)困，即使眼睛很疲憊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！