最近痘痘好多要開(kāi)學(xué)了

      你好根據(jù)你的描述。長(zhǎng)痘痘。是由于皮脂腺分泌旺盛。毛孔堵塞所致。建議口服維生素b族。多吃新鮮水果蔬菜。不吃辛辣刺激的食物。多喝水，保持大便通暢。不知含糖多及油膩的食物。保證充足的睡眠，不熬夜。
      

      病情分析：
      根據(jù)你上述描述情況結(jié)合提交年齡來(lái)看，首先考慮由于青春期體內(nèi)激素水平問(wèn)題導(dǎo)致
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：首先調(diào)節(jié)飲食和睡眠情況，飲食方面避免辛辣刺激性食物及發(fā)物攝入，保證充足睡眠，避免經(jīng)常熬夜，加強(qiáng)戶外運(yùn)動(dòng)，避免過(guò)大精神壓力