健康咨詢描述: 肩周炎用冰鎮(zhèn)法會緩解嗎?之前在咸寧麻塘官網(wǎng)看見說是冰鎮(zhèn)法,以前看見用杯子熱敷,現(xiàn)在冰鎮(zhèn),鎮(zhèn)氏水火兩重天啊,不過兩種方法我都沒有試試,先來問問。
肩周炎又稱肩關(guān)節(jié)周圍炎,是肩關(guān)節(jié)囊及其周圍韌帶、肌腱和滑囊的慢性特異性炎癥。以肩關(guān)節(jié)疼痛和活動不便為主要癥狀的常見病癥,中年多發(fā),女性多于男性。表現(xiàn):1.肩部疼痛,肩痛晝輕夜重。2.肩關(guān)節(jié)活動受限,以外展、上舉、內(nèi)旋外旋最為明顯。3.怕冷.4.壓痛多數(shù)患者在肩關(guān)節(jié)周圍可觸到明顯的壓痛點,5.肌肉痙攣與萎縮,早期可出現(xiàn)痙攣,晚期可發(fā)生廢用性肌萎縮。建議到正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)就診。
病情分析:
如診斷為肩周炎建議進行熱敷、理療,不建議進行冰鎮(zhèn)。
指導(dǎo)意見:
也可應(yīng)用非留體消炎止痛藥、活血化瘀藥物,外貼膏藥等治療,平時注意保暖防潮,可進行肩關(guān)節(jié)主動活動(活動以不引起劇痛為限)。
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溫馨提示:
生活節(jié)制注意休息、勞逸結(jié)合,生活有序,保持樂觀、積極、向上的生活態(tài)度對預(yù)防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律,生存起居有常、不過度勞累、心境開朗,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
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