有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 我一直都好愛做夢(mèng)差不多天天晚上睡覺都有反正也不是噩

我一直都好愛做夢(mèng)差不多天天晚上睡覺都有反正也不是噩

男 | 18歲 2018-08-21 07:32:34 4人回復(fù) 來(lái)自南京市

健康咨詢描述: 我一直都好愛做夢(mèng)差不多天天晚上睡覺都有反正也不是噩夢(mèng)各種各樣的夢(mèng)d是怎么回事啊?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

方偉雄
方偉雄 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 兒童多見病、常見??;生理心理發(fā)育;親子關(guān)系、婚姻家 幫助網(wǎng)友:19564稱贊:2
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2018-08-21 07:36:05 我要投訴

      你好,根據(jù)你所描述的,做夢(mèng)考慮是大腦在睡眠中比較活躍所造成的,只要不影響到白天的精神狀況就可以,每個(gè)人每天晚上都會(huì)做很多夢(mèng),絕大部分是沒有記憶的。睡前可以聽一下輕音樂,看一下書做自我的放松處理。

2018-08-21 07:36 ask86330100gr 追問

到?jīng)]有影響白天生活就是愛做夢(mèng)

2018-08-21 07:37醫(yī)生回答:

只要沒有影響到白天的精神狀況就可以的,睡眠過程中其實(shí)都會(huì)做夢(mèng)。

2018-08-21 07:38 ask86330100gr 追問

我差不多天天都在做夢(mèng)都沒有影響白天這種沒事吧?

2018-08-21 07:38醫(yī)生回答:

這個(gè)沒事的。

2018-08-21 07:39 ask86330100gr 追問

好的謝謝醫(yī)生

2018-08-21 07:39醫(yī)生回答:

不用,再見。

萬(wàn)潔
萬(wàn)潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2018-08-21 07:33:43 我要投訴

      您好!根據(jù)您的描述,您是出現(xiàn)了多夢(mèng)的情況,考慮勞累,精神緊張導(dǎo)致的,建議口服安神補(bǔ)腦液進(jìn)行治療,平時(shí)注意作息規(guī)律,睡前避免精神緊張,平時(shí)注意多運(yùn)動(dòng)。
      

郭小紅
郭小紅 平遙縣古陶鎮(zhèn)衛(wèi)生院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,個(gè)人成長(zhǎng)咨詢,消除 幫助網(wǎng)友:13858稱贊:1
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2018-08-21 07:34:06 我要投訴

      你好,你一直睡覺都愛做夢(mèng)。差不多天天晚上睡覺都做夢(mèng),各種各樣的夢(mèng)。這種情況是身體虛弱的表現(xiàn)。平時(shí)可以服用一些大棗,阿膠,枸杞子等食物。晚上睡覺前不要把手放在胸口上。積極參加戶外活動(dòng)。
      以上是對(duì)“我一直都好愛做夢(mèng)差不多天天晚上睡覺都有反正也不是噩”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2018-08-21 07:41 ask86330100gr 追問

我就是晚上睡覺天天差不多都有夢(mèng)對(duì)白天沒有影響這種算病嗎?

2018-08-21 08:09醫(yī)生回答:

做夢(mèng)是人的正常生理現(xiàn)象。如果對(duì)白天沒有影響,這不算是病的。

王麗萍
王麗萍 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 釋夢(mèng),青少年發(fā)展咨詢,婚姻家庭咨詢。 幫助網(wǎng)友:8900
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2018-08-21 07:34:27 我要投訴

      朋友你好,夢(mèng)本來(lái)就是人身體正常生理機(jī)能的反應(yīng),只要做夢(mèng)不影響你的正常生活,可以不予考慮,如果影響你的正常生活,說明你有點(diǎn)神經(jīng)衰弱,

2018-08-21 07:43 ask86330100gr 追問

到?jīng)]有影響我白天生活這種就算沒事吧

2018-08-21 08:01醫(yī)生回答:

不影響正常生活就好

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