28歲，駝背，有時(shí)候會(huì)壓迫的頭痛

      病情分析：
      你好，你的情況考慮是頸椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)導(dǎo)致頭痛。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你近期最好去醫(yī)院拍個(gè)頸椎間盤(pán)核磁共振檢查一下，如果確診是頸椎間盤(pán)突出引起的可以選擇射頻消融微創(chuàng)治療。
      

      病情分析：
      駝背一般都是自己的習(xí)慣導(dǎo)致的，這個(gè)矯正要堅(jiān)持一段時(shí)間才會(huì)有效果
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      首先要保持平時(shí)抬頭挺胸，可以戴個(gè)背背佳矯正帶，再就是參加軍訓(xùn)，嚴(yán)格要求鍛煉自己。
      

      你好，根據(jù)你所描述的情況，頭疼未必是駝背造成的，建議你補(bǔ)充鈣劑，營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的彌可保，口服氨基葡萄糖，適當(dāng)?shù)睦懑?，減負(fù)，牽引，注意臥硬平板床休息。避免著涼，注意保暖。軸式翻身，癥狀改善后，日常生活中，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，避免長(zhǎng)時(shí)間保持某一種姿勢(shì)
      
      以上是對(duì)“28歲，駝背，有時(shí)候會(huì)壓迫的頭痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)您的描述，平時(shí)注意形體訓(xùn)練，可以參加瑜伽班進(jìn)行形體訓(xùn)練，生活規(guī)律，不熬夜，飲食均衡，堅(jiān)持進(jìn)行訓(xùn)練一定會(huì)取得效果。
      

      駝背矯正帶有用指導(dǎo)意見(jiàn)：駝背矯正帶有用的。年輕人出現(xiàn)駝背現(xiàn)象，咱們需要了解相關(guān)的病因，比如胸腰段椎體骺板的骨軟骨炎，在穩(wěn)定后可以遺留青年圓背癥。再就是有些脊柱的發(fā)育畸形、某些骨病以及椎旁軟組織病變等，均可以出現(xiàn)這種表現(xiàn)。所以對(duì)于您的情況，咱們現(xiàn)在的關(guān)鍵不是能否帶背背佳或是了解糾正方法，而是先要明確病因和病情才好決定治療，您可以到正規(guī)醫(yī)院的脊柱外科就診。
      

      1.坐在靠椅上，雙手抓住臀部后的椅面兩側(cè)，昂首挺胸，向后張肩，每次堅(jiān)持10～15分鐘，每日3～4次。
      2.背朝墻，距墻約30厘米，兩腳開(kāi)立同肩寬，兩臂上舉并后伸，同時(shí)仰頭，手觸墻面再還原，反復(fù)做10次，每日做2～3次。
      3.仰臥床上，在駝背凸出部位墊上6～10厘米厚的物體，全身放松，兩臂自然伸直，手掌朝上，兩肩后張，如此保持仰臥5分鐘以上，每日做2～3次。4.坐或站立，雙手持體操棒，橫放在肩背部，挺胸抬頭，感到肩背部肌肉酸脹即停，每日早晚各做一次。