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看見(jiàn)別人業(yè)務(wù)做的很好自己會(huì)很自卑感覺(jué)不如別人反正就
女 | 23歲 懸賞2個(gè)健康幣
2018-08-20 10:16:04
1人回復(fù)
來(lái)自重慶市
健康咨詢描述： 看見(jiàn)別人業(yè)務(wù)做的很好自己會(huì)很自卑感覺(jué)不如別人反正就是覺(jué)得自己什么都沒(méi)別人好比如脾氣人緣這些心情很抑郁啊
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2022-11-07 13:56:25 我要投訴
你好，考慮你是由于出現(xiàn)了自卑心理而導(dǎo)致的這種癥狀，這應(yīng)該與性格因素，遺傳因素以及家庭環(huán)境教育等都有一定的聯(lián)系。
建議您不要多慮和過(guò)于緊張，每個(gè)人都是一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體，都有自己的特點(diǎn)，各有長(zhǎng)處，千萬(wàn)不要拿自己的短處與別人的長(zhǎng)處相比較，而讓自己出現(xiàn)自卑情緒，建議多培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好，可以再轉(zhuǎn)移注意力的同時(shí)，讓自己增強(qiáng)自信舒緩情緒！建議多想想自己的優(yōu)點(diǎn)，也會(huì)有所緩解。
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