產(chǎn)前掉發(fā)量少，產(chǎn)后哺乳期掉發(fā)嚴(yán)重

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，考慮是哺乳期營(yíng)養(yǎng)不良引起的脫發(fā)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)要注意增加營(yíng)養(yǎng)，多吃高蛋白飲食，如豆制品，瘦肉，黑芝麻，黑木耳等。避免熬夜，保證充足睡眠。
      

      指導(dǎo)意見：
      產(chǎn)后體虛，出現(xiàn)脫發(fā)后需要補(bǔ)一下，其實(shí)這是一個(gè)不正確的觀點(diǎn)。產(chǎn)后脫發(fā)主要是一個(gè)內(nèi)分泌變化的過程，但是盲目進(jìn)補(bǔ)，造成體內(nèi)熱量過剩，反而有害健康。建議此時(shí)可以多吃綠色蔬菜，因?yàn)榫G色蔬菜中的堿性無(wú)機(jī)鹽（鈣、鎂、鈉、鉀等）含量高，可中和體內(nèi)不利于頭發(fā)生長(zhǎng)的酸性物質(zhì)，并使之成為無(wú)毒性物質(zhì)排出體外