你好頭痛常常由于過度勞累、緊張、受涼、睡眠少等原因引起。經過休息、充足的睡眠即會消失,不大引起人們的重視。但某些疾病引起的頭痛,是一種信號,經過休息也不能恢復,應該引起我們的重視。
建議你注意休息,睡前一個小時不要玩手機了。如果癥狀持續(xù),就應該到醫(yī)院檢查就診了。
朋友你好,你描述自己腦神經疼,一睡覺就疼,這應該是由于神經衰弱引起的,建議你在日常生活中注意勞逸結合,晚上不熬夜,不在床上玩電子產品。
以上是對“腦子疼,應該是腦神經疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
根據您的描述,不排除有神經性頭痛的可能。建議您平時要注意膳食營養(yǎng)均衡,適當攝入新鮮蔬菜和水果以及瘦肉類食物。加強自我護理,避免長時間看電腦游戲和手機,避免熬夜,注意勞逸結合,保持充足的睡眠。進行適度的運動,保持精力充沛。
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