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穿這樣的高跟鞋時間長了腳踝會疼

女 | 26歲 2018-08-17 17:31:43 4人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 穿這樣的高跟鞋時間長了腳踝會疼,正常嗎穿這樣的高跟鞋時間長了腳踝會疼,正常嗎


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潘登
潘登 濟(jì)南市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,頸肩腰腿痛,骨關(guān)節(jié)炎,頸椎病,骨折, 幫助網(wǎng)友:5391稱贊:2
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2018-08-17 20:57:15

      常常是由于創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎導(dǎo)致的,軟骨面的磨損嚴(yán)重是主要原因?;旧蠜]有良好的治療辦法。要避免穿高跟鞋,平時盡量穿平底鞋。
      首先要限制負(fù)重,然后要應(yīng)用潤滑關(guān)節(jié),促進(jìn)軟骨生成的藥物
      

韓潤蓮
韓潤蓮 云岡區(qū)泰昌社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   副主任護(hù)師 擅長: 硬膜外血腫、硬膜內(nèi)血腫,腦挫裂傷,頭皮血腫等疾病的 幫助網(wǎng)友:11350稱贊:1
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2018-08-17 21:03:22 我要投訴

      您好,根據(jù)您對癥狀的描述,建議您平日里可以少穿高跟鞋,多穿平底鞋,這樣有利于對腳部的血液循環(huán),您穿高跟鞋,即不利于血液循環(huán),也不利于腳部的承重部位有限,所以腳會疼痛。
      

徐再興
徐再興 安溪縣醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 乳腺增生,甲狀腺瘤,淋巴結(jié)炎,膽囊炎,急性闌尾炎, 幫助網(wǎng)友:1940
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2018-08-17 20:59:24 我要投訴

      病情分析:
      你好,細(xì)跟的高跟鞋,容易引起腳踝過度受力,造成肌肉損傷。
      指導(dǎo)意見:
      建議您盡量少穿高跟鞋,穿高跟鞋還容易引起椎間盤突出。腳踝疼痛,可行局部熱敷、按摩理療,貼敷消痛貼膏。
      
      以上是對“穿這樣的高跟鞋時間長了腳踝會疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王培全
王培全 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 肺炎,肺氣腫,肺心病,消化不良,腸胃炎,腦梗塞,腦 幫助網(wǎng)友:24668稱贊:28
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2018-08-19 07:46:18 我要投訴

      病情分析:
      這個是不正常的,腳踝疼痛考慮和穿高跟鞋刺激導(dǎo)致的踝關(guān)節(jié)軟組織損傷有關(guān),原則上來講平常最好是不要穿高跟鞋
      指導(dǎo)意見:
      建議目前可以穿平底鞋,同時配合口服雙氯芬酸鈉緩釋片來進(jìn)行治療就可以的,在口服藥物的基礎(chǔ)上還可以配合進(jìn)行局部熱敷,近期注意休息,不要進(jìn)行劇烈的活動
      

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