健康咨詢描述: 我初一13歲,身高160請問有什么辦法可以幫助長高,平時(shí)早上晚上喝純牛奶
你好,根據(jù)小孩身體生長發(fā)育期間,生長身體身高的發(fā)育情況,取決于體內(nèi)生長激素分泌和日常生活均衡飲食的綜合補(bǔ)充。建議定期體格檢查一下
這么大年齡骨骺還沒有閉合,以后身高還有增長空間,身高跟遺傳以及體內(nèi)生長激素水平有關(guān)系,可以多做一下跳躍性的運(yùn)動(dòng),有利于身高增長。
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