我的強迫癥有點嚴重還有有時候精神還有點不正常

      如果有強迫癥的問題，那么可能會影響到你的一些判斷能力的，這個一般的話建議還是考慮藥物治療，而且要在醫(yī)生指導下用藥，隨著病情的穩(wěn)定你的一些這種情況可能就會慢慢的改善了。
      

      強迫癥分為強迫思維和強迫行為，明知道某種想法或做法沒必要，還是控制不住自己去想或去做，會讓患者感到非常痛苦。你還覺得自己的精神有點不正常，最好把情況告訴你家人，讓家人帶你去醫(yī)院精神心理科檢查治療。
      

      建議找專業(yè)的心理醫(yī)生進行治療，針對強迫觀念和行為，找到對應的心理根源（如畏懼現(xiàn)實任務、逃避責任、缺乏自信心、人際溝通障礙等），通過理性認知、放松技術、系統(tǒng)脫敏、行為訓練（糾正儀式感、建立新習慣）等方法來治療，可以有效減輕直到解除強迫癥狀
      
      以上是對“我的強迫癥有點嚴重還有有時候精神還有點不正?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，其實每個人都會有強迫的傾向，如果沒有影響到您的正常生活，都不算有問題，不要隨意給自己貼標簽，認為自己有病。
      另外，這個時期，女生容易出現(xiàn)情緒波動也是很正常的，不要給自己太大的壓力，放松身心，可以適當?shù)霓D移下注意力，投入自己樂意做的事當中，分散精力會有所緩解。也可以多找老師家人溝通一下緩解自己的不良情緒。慢慢調整一下，都會有所改善！
      

      根據(jù)您的描述，建議您應在家長的陪同下及時前往正規(guī)精神疾病醫(yī)院就診，住院接受相關治療以及心理調節(jié)等的綜合性治療，有助于促進病情早日好轉。平時要注意加強自我心理調節(jié)，保持心態(tài)平和，避免情緒緊張，進行適度的運動，促進身心放松。