健康咨詢描述: 最近總?cè)菀尊I,吃了沒多久又感覺餓了。有時候早晨起來渾身發(fā)軟無力,還頭暈,睡眠不好,總是莫名其妙早醒。
這種情況主要是考慮胃不好的機率較大,需要注意休息飲食起居有好處的,多吃點新鮮蔬菜水果,規(guī)律清淡飲食,避免熬夜及辛辣刺激的食物有好處的,保持良好心情有好處的
您好,首先要排除早孕反應(yīng),可能是氣血不足導(dǎo)致的,氣血不足是由不規(guī)律的生活方式導(dǎo)致機體氣血失衡,應(yīng)重點調(diào)節(jié)體內(nèi)的氣血,食療和藥物要同時進(jìn)行,食療可以吃些西紅柿,大棗等補氣養(yǎng)血的食物,藥物可以吃些東阿阿膠,當(dāng)然平時要注意勞逸結(jié)合。
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