健康咨詢描述: 嗯就是我17歲了今天昨天才學(xué)會(huì)用手指ziwei然后今天就自己弄了兩次而且很久我感覺自己上癮了怎么辦
你好,這種情況相對(duì)來講,如果是要戒掉這個(gè)毛病的話,那么一般這種情況可以選擇通過轉(zhuǎn)移注意力的方法,比如說平時(shí)多干一些其他有興趣的事兒,就可以忽略這件事兒
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