健康咨詢描述: 醫(yī)生好,我今年十八歲,便秘已經(jīng)六個(gè)月了,前幾個(gè)月復(fù)習(xí)吃完就坐,大便一周一次也沒在意,直到放假減肥,才發(fā)覺大便次數(shù)是在太少,我現(xiàn)在一周不排便都沒任何感覺,平時(shí)也沒有任何便意,有也拉不下來,現(xiàn)在正吃番泄葉每天都要喝。我應(yīng)該吃點(diǎn)啥增加腸蠕動(dòng)的藥嗎?香丹清真的那么管用?
不建議經(jīng)常喝番瀉葉會(huì)有依賴性
你好,具體建議如下:1、多吃五谷雜糧、水果、含植物油的堅(jiān)果(如花生、核桃),少吃強(qiáng)刺激性、高脂肪、高蛋白食物,少喝酒和濃茶。2、多喝水。每天清晨,空腹飲1~2杯淡鹽水或溫開水。3、適當(dāng)喝點(diǎn)蜂蜜、酸奶等,對(duì)解決便秘有好處。4、養(yǎng)成每日定時(shí)排大便的習(xí)慣。經(jīng)常忽視便意或強(qiáng)忍不排,大便在腸內(nèi)滯留時(shí)間過久,其中的水分在腸道被大量吸收,可引起大便干燥而誘發(fā)便秘。
病情分析:
你好,從你描述的大便間隔時(shí)間看,應(yīng)該是由于便秘引起的。
指導(dǎo)意見:
注意多喝水,飲食清淡,多吃蔬菜水果,避免辛辣刺激上火食物,多運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)功能,定時(shí)大便,可以口服通便靈治療,你說的藥物治療效果不理想。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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