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焦慮癥怎么她馬還不好

男 | 20歲 2018-08-15 15:56:27 6人回復(fù) 來自沈陽市

健康咨詢描述: 焦慮癥怎么她馬還不好,啊,怎么辦,吃藥四五個(gè)月了了,運(yùn)動(dòng)一個(gè)多月了,還她馬不好,咋辦,我她馬懷疑給我用的藥對(duì)不對(duì)。而且我現(xiàn)在都運(yùn)動(dòng)不動(dòng)了,筋疲力盡的,怎么才能快點(diǎn)好。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

董麗燕
董麗燕 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 情感咨詢:戀愛情感、婚姻家庭;原生家庭:父母關(guān)系、 幫助網(wǎng)友:11223稱贊:1
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2018-08-15 16:03:12 我要投訴

      你好,根據(jù)你所說的情況,首先的話焦慮癥靠藥物只是說能夠得到控制有所緩解,然后你還是需要注意自己的心態(tài)問題,不要太著急了。希望我的回答對(duì)你有所幫助。
      

許麗華
許麗華 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 婚姻情感,家庭教育,性心理障礙,社交障礙等問題的心 幫助網(wǎng)友:3752
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2018-08-15 15:59:33 我要投訴

      您好!這位小伙子!根據(jù)你的描述情況來看,服藥已經(jīng)有4-5個(gè)月的時(shí)間了,不知道是不是見效,如果有效果說明用藥沒什么問題!或許是你太著急了,服藥的同時(shí),建議看看心理咨詢!

2018-08-15 16:01 ask84387161ea 追問

我能不著急嗎,我媽一直逼我干活,我一直推明天明天的,我也想干啊,可這比樣怎么干啊,驚恐發(fā)作啊,上來那勁嚇得要死,唉,藥有效果,就是不咋明顯,我都運(yùn)動(dòng)不動(dòng)了,咋辦啊

2018-08-15 16:04醫(yī)生回答:

你越是著急,越是不利于康復(fù)!增加焦慮感??!

2018-08-15 16:07 ask84387161ea 追問

那她一直逼我怎么辦

2018-08-15 16:11醫(yī)生回答:

跟媽媽講你得難受,越是逼越好的慢,因?yàn)樵黾咏箲]!

2018-08-15 16:20 ask84387161ea 追問

現(xiàn)在我不運(yùn)動(dòng),渾身沒勁,運(yùn)動(dòng)完了還是渾身沒勁,怎么辦啊

2018-08-15 17:29醫(yī)生回答:

可能與吃藥有關(guān)系,你可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng),不要過度。

楊婧
楊婧 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 婚姻恐懼、叛逆孤僻、逃學(xué)厭學(xué)、考前焦慮、抑郁緩解。 幫助網(wǎng)友:4377
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2018-08-15 16:03:39 我要投訴

      你好,根據(jù)你的表述,建議您到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院精神心理科就診,做進(jìn)一步鑒定,在遵醫(yī)囑服藥控制治療的同時(shí)進(jìn)行自我修復(fù)和自我調(diào)適,平時(shí)一定要加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)增強(qiáng)身體的免疫能力,經(jīng)常參加集體性的活動(dòng),多與他人溝通交流,最好找心理咨詢師定期咨詢
      
      以上是對(duì)“焦慮癥怎么她馬還不好”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

林炳艷
林炳艷 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 中學(xué)生心理健康咨詢,婚姻家庭心理咨詢,心理障礙,情 幫助網(wǎng)友:22665稱贊:51
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2018-08-15 16:05:04 我要投訴

      焦慮癥治療效果不理想,讓你感覺很煩惱。如果不放心,建議你到醫(yī)院精神科復(fù)查一下,根據(jù)自己的身體情況合理的調(diào)整藥物治療。在生活中希望你放松心情,正常的生活作息,注意合理飲食,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃一些新鮮的水果蔬菜,經(jīng)常參加一些體育健身活動(dòng),和家人朋友聊一些開心的話題,聽一些歡快的音樂,唱唱歌,學(xué)會(huì)通過合理的途徑去宣泄內(nèi)心的不良情緒,緩解心理壓力,也可以在藥物治療的同時(shí),輔助心理咨詢治療。祝你早日恢復(fù)健康。

2018-08-15 16:15 ask84387161ea 追問

醫(yī)生不讓我心理治療啊,說我不用心理治療,我心里也沒啥問題啊

2018-08-15 16:20醫(yī)生回答:

感謝你的再次咨詢,其實(shí)有很多的緊張焦慮情緒是心理原因引起的,藥物治療配合心理治療效果會(huì)更理想一些。希望你根據(jù)自己的情況選擇合理的治療方式進(jìn)行治療。祝你早日恢復(fù)健康。

lf1378
lf1378 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 闃崇椏錛屾棭娉勶紝鎱㈡€у墠鍒楄吅鐐庯紝鎬х梾錛岀 幫助網(wǎng)友:11610
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2018-08-15 16:09:11 我要投訴

      你好,很高興為你解答,根據(jù)你講述的這種情況,焦慮癥需要在醫(yī)生指導(dǎo)下吃鎮(zhèn)靜安神經(jīng)藥,配合心理專家的心理輔導(dǎo),建議到醫(yī)院心理科進(jìn)一步咨詢心理專家,
      

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zsdoc86137427bn 主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 中西醫(yī)結(jié)合治療失眠癥、抑郁癥、焦慮癥、精神分裂、更 幫助網(wǎng)友:2001
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2018-08-15 15:59:35 我要投訴

      你好,康復(fù)是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程,不要心急。要相信醫(yī)生,根據(jù)醫(yī)生的囑咐按時(shí)服藥,豐富自己的生活,不要老是想著治病的事情。一直給自己壓力,對(duì)病情只有壞處沒有好處。
      

疾病百科| 焦慮癥

掛號(hào)科室:精神心理科

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