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吃玉米會(huì)不會(huì)長(zhǎng)胖呢?吃玉米會(huì)不會(huì)長(zhǎng)胖呢,

女 | 22歲 2018-08-15 13:09:29 4人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 吃玉米會(huì)不會(huì)長(zhǎng)胖呢?吃玉米會(huì)不會(huì)長(zhǎng)胖呢,

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

金美花
金美花 哈爾濱市第六醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 水痘,肝炎,腮腺炎,猩紅熱,麻疹,痢疾,出血熱 幫助網(wǎng)友:9723稱贊:6
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2018-08-15 14:29:28 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述情況,吃玉米不會(huì)發(fā)胖的,肥胖是因?yàn)轱嬍辰Y(jié)構(gòu)不合理,吃的過(guò)多,缺乏鍛煉等多種原因引起的。平時(shí)要注意生活細(xì)節(jié),均衡營(yíng)養(yǎng),控制飲食的量,避免吃的過(guò)飽和暴飲暴食,多鍛煉身體,要保持正常體重。

2018-08-15 19:50 ask860456419e 追問(wèn)

晚上天天在美拍上看制作美食的視頻,看的我直流口水,而且心慌煩躁,請(qǐng)問(wèn)正常嗎?

2018-08-15 22:10醫(yī)生回答:

流口水屬于條件反射,如果感覺(jué)不舒服就少看這類節(jié)目,建議你不要節(jié)食減肥,避免得厭食癥

2018-08-16 18:22 ask860456419e 追問(wèn)

其實(shí)是一邊看一邊吃東西,結(jié)果胖了十斤

2018-08-16 19:27醫(yī)生回答:

你好,一邊看一邊吃東西不知不覺(jué)就吃的比較多容易發(fā)胖,想控制體重一定要管住嘴才行

2018-08-16 19:35 ask860456419e 追問(wèn)

沒(méi)吃東西看的時(shí)候感覺(jué)非常的餓,肚子空空,很焦躁,后來(lái)胃開(kāi)始痛,結(jié)果不看的時(shí)候也開(kāi)始痛,胃痛以前是沒(méi)有的,平時(shí)吃飯正常,不挑食,自從看了美食片餓著的時(shí)候胃就開(kāi)始痛,有一個(gè)星期了

2018-08-16 19:43醫(yī)生回答:

你好,那你有沒(méi)有反酸,如果經(jīng)常胃痛建議你到醫(yī)院消化內(nèi)科做一下胃鏡檢查

魏麗靜
魏麗靜 哈爾濱市胸科醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 結(jié)核病、支氣管炎,支氣管擴(kuò)張,肺心病,高血壓等護(hù)理 幫助網(wǎng)友:3279稱贊:3
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2018-08-15 14:34:05 我要投訴

      你好!根據(jù)你的情況,玉米是對(duì)健康有益的食品,200克的玉米棒等于25克大米的熱量,減肥吃玉米是對(duì)的。建議你,吃玉米代替主食,同時(shí)減少薯類食物的攝入,吃了玉米不吃主食。

2018-08-15 19:52 ask860456419e 追問(wèn)

晚上天天在美拍上看制作美食的視頻,看的我直流口水,而且心慌煩躁,請(qǐng)問(wèn)正常嗎?

2018-08-15 20:02醫(yī)生回答:

這是正常的!不留口水才是不正常的。建議,還是少看,人的忍耐是有限度的,怕你忍不住,就前功盡棄了。祝你健康快樂(lè)!

2018-08-16 18:22 ask860456419e 追問(wèn)

其實(shí)是一邊看一邊吃東西,結(jié)果胖了十斤

2018-08-16 18:27醫(yī)生回答:

建議你:可以干其他的事情分散注意力,或者看一些其他類別的電視節(jié)目,比如旅游類,然后去爬山,旅游的同時(shí)可以既消耗能量又開(kāi)心!祝你健康快樂(lè)!

2018-08-16 18:29 ask860456419e 追問(wèn)

嗯嗯,醫(yī)生,我想問(wèn)一個(gè)問(wèn)題,為什么看個(gè)制作美食片也會(huì)胖呢?

2018-08-16 18:31醫(yī)生回答:

看制作美食片是視覺(jué)刺激,使你增加食物,分泌消化液,促進(jìn)消化,人容易餓,所以就想吃。看著美食吃咸菜也香香的

2018-08-16 18:36 ask860456419e 追問(wèn)

半夜我沒(méi)吃東西看的時(shí)候不僅感到非常餓而且還很焦躁,胃也痛

2018-08-16 18:40醫(yī)生回答:

外界刺激分泌消化液,這時(shí)胃是空的,消化液是酸性的刺激胃粘膜,所以胃會(huì)不舒服,人在饑餓狀態(tài)下焦慮不安。建議你,調(diào)整飲食和作息時(shí)間,早睡早起,鍛煉身體。

2018-08-16 18:42 ask860456419e 追問(wèn)

嗯,醫(yī)生,我還想問(wèn)一下,經(jīng)??疵朗称瑫?huì)不會(huì)會(huì)不會(huì)引起心理疾病?

2018-08-16 18:50醫(yī)生回答:

不會(huì)的!正常人看到美食都想吃,何況你還年輕,正是代謝快,能吃的時(shí)候。只是要懂得控制,想控制就先減少刺激,我說(shuō)的對(duì)嗎?只要堅(jiān)持,減肥會(huì)成功,健康快樂(lè)是最主要的,希望你對(duì)你有幫助

張夏夏
張夏夏 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 內(nèi)分泌失調(diào),血液疾病,兒科疾病,心血管疾病,心理疏 幫助網(wǎng)友:7056稱贊:7
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2018-08-15 14:19:57 我要投訴

      病情分析:
      你好,建議你多吃優(yōu)質(zhì)蛋白,多喝稀飯,多吃新鮮水果。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,建議多運(yùn)動(dòng),玉米不長(zhǎng)肉,少吃高油,高脂肪的,以及油炸類的食物,希望對(duì)你有一定的幫助吧!
      以上是對(duì)“吃玉米會(huì)不會(huì)長(zhǎng)胖呢?吃玉米會(huì)不會(huì)長(zhǎng)胖呢,”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2018-08-15 19:52 ask860456419e 追問(wèn)

晚上天天在美拍上看制作美食的視頻,看的我直流口水,而且心慌煩躁,請(qǐng)問(wèn)正常嗎?

2018-08-15 22:49醫(yī)生回答:

你要防治低血糖反應(yīng),建議少食多餐。

2018-08-16 19:36 ask860456419e 追問(wèn)

沒(méi)吃東西看的時(shí)候感覺(jué)非常的餓,肚子空空,很焦躁,后來(lái)胃開(kāi)始痛,結(jié)果不看的時(shí)候也開(kāi)始痛,胃痛以前是沒(méi)有的,平時(shí)吃飯正常,不挑食,自從看了美食片餓著的時(shí)候胃就開(kāi)始痛,有一個(gè)星期了

2018-08-16 20:45醫(yī)生回答:

你好,建議去醫(yī)院檢查一下胃鏡,多喝小米粥。

李雅坤
李雅坤 保定市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病,甲減,血脂異常,高血壓,高尿酸血癥。 幫助網(wǎng)友:5014稱贊:1
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2018-08-15 14:27:14

      您好,無(wú)論什么食物,大量吃,過(guò)量吃,都會(huì)導(dǎo)致體重增加的。平時(shí)注意規(guī)律生活,定時(shí)定量進(jìn)餐,不暴飲暴食,飲食多樣化,保持營(yíng)養(yǎng)均衡,不要吃零食,忌食高糖高熱量食物,保持心情愉悅,保持大便通暢,保證充足的睡眠,多運(yùn)動(dòng),管住嘴,邁開(kāi)腿,保持正常體重,希望能夠幫助您。

2018-08-15 19:52 ask860456419e 追問(wèn)

晚上天天在美拍上看制作美食的視頻,看的我直流口水,而且心慌煩躁,請(qǐng)問(wèn)正常嗎?

2018-08-15 20:03醫(yī)生回答:

屬于正常的,不要太擔(dān)心。

2018-08-16 18:24 ask860456419e 追問(wèn)

后來(lái)又一邊看一邊吃東西,結(jié)果胖了十斤

2018-08-16 20:03醫(yī)生回答:

吃零食太多,肯定會(huì)影響體重的。

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