請教下老師，夢里出現(xiàn)什么內(nèi)容好像是不由人控制的

      根據(jù)您的描述，像您這種情況，有可能還是一些神經(jīng)衰弱，跟平時的壓力過大有著直接的關系，像這種情況要做到早睡早起，建議您多鍛煉自己的身體，多做些有氧運動，可以在醫(yī)生的指導下，服用一些谷維素等藥物。
      

      根據(jù)您的描述，這種情況應該不會是什么精神分裂癥的患者，還是你的壓力過大的原因，造成的上述情況，您這種情況要注意舒緩自己的壓力，多吃一些牛肉，羊肉，牛奶，雞蛋，黑米，黑豆
      

      朋友你好，你擔心自己做精神分裂癥的夢，是這樣嗎？這也是屬于焦慮癥的一種，建議可以放寬心態(tài)，正確對待自己的夢，如果這種想法已經(jīng)影響到你的生活我建議可以找心理咨詢師做心理咨詢
      
      以上是對“請教下老師，夢里出現(xiàn)什么內(nèi)容好像是不由人控制的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，你說的很對，日有所思夜有所夢，人在睡眠過程中做夢是正常的生理現(xiàn)象，夢境與日常生活相關聯(lián)，但是也會是思維行為以及臆想出來的情景。精神分裂癥是一種比較嚴重的精神疾病，并不會因為擔心或者是做夢出現(xiàn)這樣的情景就會得病，所以請你放心。如果感覺精神方面有異常改變，可去醫(yī)院精神科就診檢查。

      指導意見：
      你好，根據(jù)你所敘述的夢里出現(xiàn)什么內(nèi)容好像是不由人控制的的情況，我認為，夢里出現(xiàn)什么內(nèi)容，是由人在潛意識中予以控制的，而所做的分裂癥的夢，并不會讓人變成分裂癥，這可以初步考慮為過分擔心和關注所致。因此，我建議你，當前你需要考慮的是幫助自己嘗試做好自我心理調節(jié)，對自己所做的夢及其內(nèi)容，要能給予充分的理解和接納，消除過分的擔心和關注，提高自信，增強抵抗焦慮和恐懼的心理素質，從而更有利于你能盡快地恢復正常的睡眠狀態(tài)。
      

      夢是因為大腦休眠了小腦沒有休眠所產(chǎn)生的夢幻，這是很正常的，沒有必要去糾結，精神分裂癥是因為睡眠持續(xù)不好或睡眠嚴重不足大腦過度疲勞引起的大腦功能紊亂，只要我們的睡眠保持良好，那么，就不會導致精分癥的。在這里需要向你提示的是，希望你不要再去思想一些沒有意義的事。以免影響精神健康。