起初坐著開始腰的測酸

      病情分析：
      腰部的酸痛跟體位有關(guān)系，而且大便的時候也會引起肚子疼痛，很可能是腰椎間盤突出引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您有時間到醫(yī)院骨科做一下腰椎磁共振看看腰椎間盤情況。如果平時長時間站立或者作者工作建議您，有時間多平躺休息，對于您的癥狀緩解有一定作用。

      你好。很高興為你解答。根據(jù)你的描述，1.建議去醫(yī)院做頸椎ct檢查。此病是慢性退行病變，屬于無菌性炎癥。2.日常生活中，做下頸部保健操，做雙手交叉，抱在脖子后，頭用力向后抬，雙手用力向上，托住頸部，堅持30秒。兩小時做三分鐘。3.應(yīng)當(dāng)注意避免長時間低頭及頸部的疲勞。不要讓頸部保持同一個姿勢太長。4、注意防寒保暖，不宜勞累。
      

      你好！考慮是腰背肌勞損，建議加強(qiáng)腰背肌功能鍛煉，如練習(xí)倒走，和飛燕點水訓(xùn)練，頭后伸，雙下肢及腰向后伸展。局部熱敷理療，按摩推拿治療，可貼藏藥膏如骨科敷貼，或涂抹扶他林軟膏，效果不錯，疼痛可服西樂葆鎮(zhèn)痛效果好。
      以上是對“起初坐著開始腰的測酸”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！