小肚子有些脹，還疼，最近幾天好像有些便秘

      一般情況下來講這種情況應該考慮是一個消化功能，不良導致的一個腸功能紊亂的特點，如果反復不緩解的話，最好還是給予藥物對癥治療，如果仍不見緩解的，需要完善一下腸鏡的檢查。
      

      便秘關鍵是排便習慣和生活習慣。沒有特效辦法。必需要禁辛辣食物。保持大便通暢柔軟，養(yǎng)成定時大便習慣，有便意時一定要盡快上廁所。每天多吃蔬菜，香蕉，蜂蜜等。口服鮮竹瀝也有作用。另外可以用開塞路，或肥皂條塞到肛門內潤腸通便。但是動作一定要輕柔，防止損傷腸道。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你小肚子有些脹，還疼，要考慮是否是因為婦科炎癥引起的，左面的腰酸痛，要考慮是不是腎結石或者是腰肌勞損引起的。
      指導意見：
      建議：你可以到醫(yī)院去做泌尿系超聲檢查和婦科超聲檢查，先排除有沒有附件囊腫和泌尿系結石等器質性的病變。如果沒有的話，你左腰酸痛要考慮是因為腰肌勞損引起的，可以按摩、理療等治療。
      
      以上是對“小肚子有些脹，還疼，最近幾天好像有些便秘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！